Tag: สุขภาพ

car

9 ท่วงท่าออกกำลังกายที่รถ ให้สาวๆ หุ่นเฟิร์มก่อนไปเจอคู่เดต

ไม่มีเวลาไปฟิตเนส แต่จะไปเดท ก็ไม่ต้องกลัว หุ่นเฟิร์มได้ แค่มีรถนะจ๊ะ มาดูวิธีฟิตแอนด์เฟิร์มให้หุ่นสวยก่อนไปเดทด้วยกา

0 Shares
boobs-food-1

5 อาหารดี๊ดี กินแล้ว ช่วยให้สาวๆ หมดปัญหาเรื่องอกเล็ก

‘อกหักเรื่องเล็ก อกเล็กเรื่องใหญ่’ ปัญหาที่สาวๆ อกเล็กหลายคนเป็นกังวล จะทำยังไงดี หน้าอกไม่มี ก็ไม่ต้องพึ่งมีดหมอนะจ๊

1 Shares
teaserburncal1

12 วิธีเบิร์นเอ้าท์แปลกๆ ที่เราอาจไม่เคยรู้ว่ามันเผาผลาญแคลอรี่ได้ง่ายสุดๆ

ใครว่าอยากเบิร์นต้องออกกำลังกายอย่างเดียวเท่านั้น ยังมีอีก 12 วิธีเบิร์นเอ้าท์แบบแปลกๆ ที่เราสามารถทำแล้วเผาผลาญแคลอร

0 Shares
head

12 อาหารจานเดียวที่ต้องหลีกเลี่ยง ทานครั้งเดียว คำว่า “อ้วน” ก็อยู่ไม่ไกล

มื้อนี้จะสั่งอะไรดี ใครชอบกินอาหารจานเดียว มาดูกันค่ะ มีเมนูอะไรบ้างที่เราต้องหลีกเลี่ยงให้ดี ไม่อย่างนั้นคำว่า ̶

0 Shares
purra (1)

ผู้หญิงสุขภาพดียุคใหม่ กับขวดน้ำแร่แบบพิเศษ โดยดีไซน์เนอร์ชื่อดังของไทย Asava, ISSUE, IRADA, PATINYA

ชวนส่อง 4 ขวดน้ำแร่ดีไซน์ใหม่ที่ออกแบบโดยดีไซน์เนอร์ชื่อดังของไทย Asava, ISSUE, IRADA, PATINYA ที่ผู้หญิงสุขภาพดียุคใ

0 Shares
5-easy-han-hyo-joo-healthy-tips-(head01)

ส่อง 5 เคล็ดลับสวย สุขภาพดี ที่นางเอกสาว “ฮัน ฮโยจู” ใช้…ง่ายจนน่าทำตาม

มาดูกันว่านางเอกสาว Han Hyo Joo มีเคล็ดลับอะไรบ้างไว้ใช้ดูแลสุขภาพของเธอให้ออกมาดีทั้งสุขภาพกาย สุขภาพจิต และสุขภาพผิ

0 Shares
caloriebrands-head

“CalorieBrands” อินสตาแกรมที่เปลี่ยนโลโก้แบรนด์ให้เป็นตัวเลขบอกแคลอรี่

“CalorieBrands” อินสตาแกรมสุดชิคสำหรับคนที่อยากเฮลตี้ ที่เปลี่ยนโลโก้แบรนด์ให้กลายมาเป็นตัวเลข บอกปริมาณแคลอรี่ของอาห

0 Shares