Fit life

head-AROMA

“AROMA” กลิ่นหอมช่วยบำบัดความเครียดได้ เช้ายันเย็น #INFOGRAPHIC

5 กลิ่นที่สามารถนำมาบำบัดตามช่วงเวลาระหว่างวัน ที่จะส่งผลได้ดี หากเรานำมาใช้ตามเวลา มาดูกันเลยดีกว่าว่ากลิ่นไหนเหมาะท

0 Shares
feauture happy life

ใครๆ ก็สร้างความสุขให้ตัวเองได้ทั้งนั้น ชวนดู 20 ทิปส์เบสิกง่ายๆ สร้างชีวิตให้แฮปปี้ในแต่ละวัน

ชีวิตมีความสุขได้ ไม่ใช่เรื่องยาก มาดู 20 ทิปส์เบสิกง่ายๆ ให้ชีวิตแฮปปี้ เอาไว้สร้างความสุขให้กับชีวิตตัวเองในแต่ละวั

0 Shares
How to portion meal with out scale (1)

ส่งต่อทริกง่ายๆ สำหรับคนลดน้ำหนัก ต้องแบ่งอาหารยังไงให้หุ่นเป๊ะ ถ้าไม่มี “เครื่องชั่ง”

เอาทริกง่ายๆ สำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องควบคุมอาหารมาฝาก จะแบ่งอาหารยังไงให้หุ่นเป๊ะ ถ้าไม่มีเครื่องชั่งวัดปริมาณอาหาร <

0 Shares
celeb-in-swimsuit-11

#ฮอตกว่าซัมเมอร์ก็พวกเธอนี่แหละ! รวมภาพสุดแซ่บของดาราดังที่อวดหุ่นปังผ่านอินสตาแกรม

ฮ็อตแค่ไหนไปดูกัน เมื่อเหล่าเซเลบริตี้ชื่อดังมาอวดหุ่นแซ่บท้าซัมเมอร์ในอินสตาแกรม

0 Shares
head

ไม่อยากผิวเสียต้องรู้! 5 วิธีดูแลผิวหลังสงกรานต์ง่ายๆ ให้ผิวกลับมาสุขภาพดีอย่างเก่า

ผิวเสียหลังสงกรานต์ทำยังไงดี มาดู! 5 วิธีดูแลผิวหลังสงกรานต์ง่ายๆ ให้ผิวเสีย ช่วยฟิ้นฟูให้ผิวกลับมามีสุขภาพดีเหมือนเก

0 Shares
batch_head-cli-01

5 CHECK LIST “อาการเตียงดูด” โรคเสพติดการนอน เข้าข่าย “Clinomania” โรคจิตเบาๆ

คุณพระ! นอนมากๆ ก็เป็นโรคได้ พึงระวัง โรค “Clinomania” อาการเตียงดูด เสพติดการนอนจนไม่อยากทำอะไร เป็นหรือ

0 Shares