Fitness

page toilet paper workouts

โนสนโนแคร์ ไม่ต้องไปฟิตเนสก็หุ่นเฟิร์มได้กับ Toilet Paper Workout ออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยกระดาษชำระ!

ไม่มีเวลาไปฟิตเนส ไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย โนสนโนแคร์ อยู่บ้านก็หุ่นเฟิร์มได้ ลองมาดู Toilet Paper Workout วิธีออกกำลั

0 Shares
Gal-Gadot-Wonder-Woman workout page

ส่องวิธีฟิตแอนด์เฟิร์มของนางเอกสาว Gal Gadot ก่อนเป็นซูเปอร์ฮีโร่สาวหุ่นเป๊ะใน Wonder Woman

กว่าจะเป็น Wonder Woman ซูปเปอร์ฮีโร่สาวที่หุ่นเป๊ะปังได้ขนาดนี้ มาดูกันดีกว่าว่า นางเอกสาว Gal Gadot มีวิธีฟิตแอนด์เ

0 Shares
teaser-sport-bra

จะใส่สปอร์ตบรา Workout ทั้งที เช็คสักนิด 4 เรื่องนี้ คุณเคยรู้แล้วหรือยัง?

นอกจากพิจารณาหลักในการซื้อสปอร์ตบราแบบทั่วไปแล้ว ยังมีอีกหลายเรื่องเกี่ยวกับสปอร์ตบราที่สาวๆ ควรรู้ มาเช็คกันหน่อยสิ

0 Shares
teaserburncal1

12 วิธีเบิร์นเอ้าท์แปลกๆ ที่เราอาจไม่เคยรู้ว่ามันเผาผลาญแคลอรี่ได้ง่ายสุดๆ

ใครว่าอยากเบิร์นต้องออกกำลังกายอย่างเดียวเท่านั้น ยังมีอีก 12 วิธีเบิร์นเอ้าท์แบบแปลกๆ ที่เราสามารถทำแล้วเผาผลาญแคลอร

0 Shares