เมนูอาหารที่แทนกันได้ในช่วง DIET

เวลาเข้าสู่ช่วงไดเอท จะทานอะไรทั้งที ก็ต้องดูกันสักหน่อย อย่าเผลอทานผิดกันเชียว เดี๋ยวน้ำหนักจะเพิ่มไม่รู้ตัวนะเออ ซึ่งในเวลาแบบนี้ เราก็มีข้อมูลดีๆ มาฝากกันจ๊ะ อาหารบางอย่าง สามารถแทนที่กันได้นะจ๊ะรู้มั้ย อย่างเช่น เวลาจะดื่มนมวัว ก็ลองเปลี่ยนมาดื่มนมอัลมอนด์กันดูบ้าง มันช่วยได้ นอกจากนี้ยังมีอาหารที่สามารถแทนที่กันได้อีกหลายเมนู ลองมาชมกันดู มีอะไรบ้าง

เมนูอาหารที่แทนกันได้ช่วงdiet

ติดตาม Jeab.com
Jeab.com มี LINE แล้วนะ
ติดตามเรื่องราวไลฟ์สไตล์ทันสมัยสำหรับผู้หญิงยุคดิจิตอล ได้ทุกวันผ่าน LINE ID @jeabdotcom
SPARKLE

SPARKLE

Every girl is beautiful in her own unique way.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


CLOSE
CLOSE