การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่บางคนก็หลงรัก แต่สำหรับบางคนก็เป็นไม้เบื่อไม้เมา หนึ่งในสาเหตุนั้นอาจจะเพราะว่าเลือกกิจกรรมไม่ตรงกับความชอบหรือคาแรกเตอร์ การออกกำลังกายตามราศีจึงเป็นหนึ่งในไอเดียที่ดี ราศีของคุณออกกำลังกายแบบไหนถึงเวิร์ค ไปดูกัน
ราศีเมษ – ปั่นจักรยาน
ชาวราศีเมษเป็นผู้ที่ชื่นชอบการแข่งขัน การเผาผลาญพลังงานบนล้ออย่างจักรยานจึงเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ ไม่ว่าจะปั่นนอกสถานที่หรือในฟิตเนสก็สามารถท้าทายตัวเองได้
ราศีพฤษภ – วิ่งมาราธอน
แม้การออกกำลังกายอาจจะไม่ใช้เรื่องโปรดของชาวพฤษภ แต่ด้วยความที่ชื่นชอบการเข้าสังคม การวิ่งมาราธอนจึงดูจะทำให้ราศีพฤษภสนใจขึ้นมาบ้าง เพราะได้เจอเพื่อนใหม่ๆ สังคมใหม่ๆ เส้นทางใหม่ๆ ที่เป็นตัวกระตุ้นชั้นดี
ราศีเมถุน – เทนนิส
ราศีคนคู่ก็ต้องเหมาะกันกิจกรรมที่ต้องใช้บัดดี้อย่างการตีเทนนิส ไม่ว่าจะเป็นการร่วมทีมกันเล่นเป็นคู่ หรือจะสู่กันแบบ 1-1 ก็ทำให้ชาวเมถุนเอนจอยกับกิจกรรมนี้ได้แน่นอน
ราศีกรกฎ – โยคะ
ชาวกรกฎเป็นผู้มีอารมณ์อ่อนไหวแม้ภายนอกจะแข็งแกร่ง การเล่นโยคะจึงเป็นวิธีการที่เหมาะ เพราะช่วยให้ชาวกรกฎสามารถโฟกัสกับอารมณ์และความรู้สึกได้ง่ายขึ้น
ราศีสิงห์ – เต้นคาร์ดิโอ
แสงไฟ เสียงเพลง และเวทีเป็นที่โปรดของชาวราศีสิงห์ การขยับร่างกายไปตามเสียงเพลงในคลาสเต้นคาร์ดิโอจึงเป็นอะไรที่ท้าทายชาวสิงห์สุดๆ แถมยังต้องหาวิธีเพื่อให้เป็นดาวเด่นของคลาสให้ได้อีกด้วย
ราศีกันย์ – พิลาทิส
พิลาทิสเป็นกิจกรรมที่เหมาะกับชาวราศีกันย์สุดๆ เพราะเป็นกิจกรรมที่ผสมผสานเรื่องความบาลานซ์ของจิตใจและร่างกาย ซึ่งเหมาะกับคนเจ้าระเบียบใส่ใจรายละเอียดอย่างชาวกันย์
ราศีตุลย์ – การออกกำลังกายผสมบัลเลต์ (Barre)
ความสมดุลเป็นหัวใจสำคัญของชาวราศีตุลย์ กิจกรรมแนวใหม่อย่าง Barre ที่ผสมผสานการออกกำลังกายกับเต้นบัลเลต์ จึงตอบโจทย์ชาวตุลย์ได้เป็นอย่างดี
ราศีพิจิก – ต่อยมวย
ราศีแห่งความแข็งแกร่งและแข็งกร้าวอย่างพิจิก จึงเหมาะการต่อยมวยที่มีความท้าทายนิดๆ รุนแรงหน่อยๆ
ราศีธนู – ปีนเขา (Hiking)
ชาวธนูเป็นผู้ที่ชื่นชอบการผจญภัย วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะนั่นคือการปีนเขาที่ได้สัมผัสบรรยากาศธรรมชาติอย่างแท้จริง
ราศีมังกร – ปีนผา (Rock Climbing)
ชาวมังกรเกิดมาเป็นนักต่อสู้ มีความระมัดระวังและรู้จักหาทางแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้เสมอ กิจกรรมปีนหน้าผาที่มีความท้าทายสูงจึงตอบโจทย์ชาวมังกรได้เป็นอย่างดี
ราศีกุมภ์ – แทรมโพลีน
ชาวกุมภ์เป็นผู้รักความอิสระและความแอคทีฟ จึงเหมาะกับการออกกำลังกายด้วยแทรมโพลีนที่สามารถกระโดดลอยตัวเพื่อสัมผัสความเป็นอิสระได้อย่างเต็มที่
ราศีมีน – สแตนอัพแพดเดิ้ลบอร์ด
ชาวราศีมีนเหมาะกับการออกกำลังกายแนวใหม่ที่เป็นกีฬาบนผิวน้ำที่เรียกว่า Stand-Up Paddle Board ที่ผสมผสานทั้งเรื่องบาลานซ์ ความแข็งแรงของร่างกาย และการสัมผัสบรรยากาศของธรรมชาติ
