กำลังขึ้นเทรนด์อยู่ในตอนนี้สำหรับเพลงใหม่ “แอบดี” ของหนุ่มแสตมป์ อภิวัชร์ เอื้อถาวรสุข แห่งค่าย 123records ที่แค่ผ่านเวลาไม่กี่ชั่วโมง ได้รับฉายาว่าเป็นเพลงแห่งการมูฟออน 2019 และกลายเป็นเพลงชาติแฟนหงส์ ชาวลิเวอร์พูลอีกด้วย นอกจากเพลงเพราะ เนื้อหากินใจคนยังไม่ลืมแฟนเก่าแล้วนั้น ใน MV ยังมีความน่าสนใจอีกด้วย

โดยเนื้อหาใน MV เป็นการนำเอาวิธี Move On ออกจากแฟนเก่าที่ได้หนุ่ม พีช พชร มาถ่ายทอดซึ่งทำให้ยิ่งอินเข้าไปอีก ว่าแล้วเราเลยมาแกะเรียนรู้ 5 ข้อในการมูฟออนออกจากแฟนเก่าจาก MV “แอบดี” ของพี่แสตมป์กัน

“วิธีการอยู่โดยไม่มีคุณ”

1.คิดบวกเข้าไว้

ในเมื่อความรักจบไปแล้วคงไม่มีค่าอะไรหากเราคิดจมอยู่กับเรื่องเดิมๆ การคิดบวก มองโลกให้เป็นความจริงว่าวันนี้ความรักจบลงไปแล้ว เป็นข้อแรกของการมูฟออนที่น่าจะลองทำดู แล้วถ้าโอเคขึ้นมา วันนหนึ่งคุณอาจจะกลับมาเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าก็ได้

2.หมั่นดูแลตัวเอง

เราขอเรียกว่าเป็นวิธีแสดงความรักตัวเองดีกว่า ลองกลับมาดูแลสุขภาพของตัวเองไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การหัดมาเสริมสวย ดูแลตัวเองให้เป็นเป็นคนใหม่ เพราะเราเชื่อว่าถ้าเราดูแลตัวเองหรือรักตัวเองดีพอ เราจะให้คุณค่ากับตัวเองแล้วมูฟออนได้โดยเร็ว

3.ลองเปิดใจ

ลองเปิดใจหาเพื่อนใหม่ ลองคุยกับคนใหม่ๆ เป็นอีกวิธีที่ช่วยให้เรามูฟออนได้ไว เพราะเป็นการแสดงว่า เราไม่ยึดติดอยู่ที่คนเดิม แต่ในบางครั้งการที่เปิดใจลองคุยหรือลองคบคนใหม่ควรจะดูใจตัวเองให้ดีก่อน ว่าเราไม่ได้เอาคนใหม่มาแทนที่ใคร

4.ออกไปสังสรรค์กับเพื่อนฝูง

แม้จะโดนเท แต่เพื่อนยังอยู่ข้างเราเสมอ ถ้าไม่ไหวจริงๆ อย่าอยู่คนเดียว ลองนัดเพื่อนไปทำกิจกรรมสนุกๆ กับเพื่อนๆ ดูสิ แล้วจะรู้ว่าเราไม่ได้อยู่โลกนี้เพียงลำพัง ยังคงมีคนที่หวังดีอยู่กับเราเสมอ Enjoy กับความรู้สึกในปัจจุบัน แล้วเราจะก้าวผ่านความรู้สึกแย่ๆ ได้เอง

5.จำไว้ว่าทุกอย่างต้องใช้เวลา

สุดท้ายเมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างจะดีขึ้นด้วยตัวของมันเอง มันอาจจะไม่ดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด แต่มันจะต้องดีขึ้นแน่นอน และเมื่อเราผ่านเวลาเหล่านั้นมาได้เราจะได้มูฟออนออกจากวงกลมสักที เหมือนกับคำกล่าวที่ว่า

“อย่าวนอยู่เหมือนเดิมอย่างนาฬืกา เเต่จงเดินไปข้างหน้าอย่างปฏิทิน”

ที่แปลว่าให้มูฟออนเป็นปฏิทิน ที่เหมือนกับวันเวลาที่เดินไปข้างหน้า แล้วสักวันหนึ่งเราจะยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นได้นั้นเอง