วิธีดูแลเล็บให้สะอาด สุขภาพดี สำหรับคุณผู้ชาย ไม่ใช่เรื่องยากที่จะทำไม่ได้

Men nail care

เวลาเราพูดถึงเรื่องของ ‘เล็บ’ การบำรุง ดูแลรักษาเล็บส่วนใหญ่แล้ว มักจะคิดกันไปว่าเป็นเรื่องของผู้หญิง เพราะผู้หญิงชอบทำเล็บมากกว่าผู้ชาย จึงดูแลและใส่ใจเล็บกันมากกว่า แต่ก็ใช่ว่าเล็บจะเป็นเรื่องของผู้หญิงเพียงอย่างเดียว ผู้ชายเองก็ควรดูแลเล็บด้วยไม่ต่างกันค่ะ เพียงแต่วิธีการดูแลเล็บสำหรับคุณผู้ชาย อาจจะไม่ใช่เรื่องบิวตี้ สวยๆ งามๆ อย่างคุณผู้หญิง แต่จะเป็นการเน้นไปที่การดูแลเล็บให้สุขภาพดี สะอาด เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมานั่นเอง

ซึ่งวันนี้เราก็มีวิธีสำหรับดูแลเล็บมือและเล็บเท้าให้สะอาด มีสุขภาพดีมาฝากคุณผู้ชายด้วยนะคะ คุณผู้ชายลองไปชมกันดูสิคะว่ามีอะไรบ้าง ส่วนคุณผู้หญิง พอเห็นว่าไม่ใช่เรื่องเล็บสวยๆ งามๆ ก็อย่าเพิ่งปิดบทความนี้หนีกันไปนะคะ ^^ ลองไปชมดูพร้อมๆ กันดีกว่าค่ะ เพราะวิธีดูแลเล็บเหล่านี้ คุณผู้หญิงก็สามารถใช้ได้เช่นเดียวกัน รวมไปถึงยังสามารถนำไปแบ่งปันให้ครอบครัว ญาติสนิท คนรัก เพื่อนฝูงที่เป็นผู้ชายให้ทราบกันได้ด้วยนะคะ ว่าแล้วตอนนี้เราก็ไปชมกันเลยดีกว่าค่ะ

วิธีการดูแลเล็บมือสำหรับคุณผู้ชาย

1. เวลาอาบน้ำเสร็จ หากใครทาครีมหลังอาบน้ำ ก็อย่าลืมทาเน้นไปที่บริเวณเล็บและมือให้มากขึ้นหน่อย
2. อย่าอายที่จะใช้ครีมทามือโดยเฉพาะ เพราะครีมเหล่านี้จะมีวิตามินอีมากเป็นพิเศษ ช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรงขึ้นได้
3. ถ้าคุณผู้ชายเป็นพ่อบ้านตัวยง ต้องทำอาหาร ล้างจาน ล้างรถ สารพัดอย่าง ทำอะไรเสร็จแล้วก็ทาครีมบำรุงมือให้ติดเป็นนิสัยนะคะ
4. การกินอาหารประเภทโปรตีนก็จะช่วยให้เล็บมือแข็งแรงขึ้นได้
5. อย่าไว้เล็บยาว ตัดเล็บให้สั้น จะได้ไม่เป็นที่สะสมของขี้เล็บซึ่งเต็มไปด้วยเชื้อโรคและฝุ่น
6. ตัดเล็บให้ถูกวิธี จะได้ไม่ต้องพบเจอกับปัญหาเล็บขบให้เจ็บ
7. ถ้ามีผิวหนังลุ่ยๆ บริเวณจมูกเล็บ ให้ใช้กรรไกรตัดเล็บตัดออก อย่าใช้มือดึง เพราะหนังมักฉีกเป็นบริเวณกว้างจนเลือดออก

วิธีการดูแลเล็บเท้าสำหรับคุณผู้ชาย

1. หมั่นทำความสะอาดเล็บเท้าด้วยแปรงขัดเล็บหรือแปรงสีฟันเก่าบ้าง เล็บของคุณผู้ชายจะได้ไม่มีขี้เล็บหมักจนดำและมีกลิ่น
2. เรียนรู้วิธีตัดเล็บให้ถูกวิธีเพื่อป้องกันปัญหาเล็บขบ โดยเฉพาะเล็บหัวแม่เท้า ซึ่งถ้าเล็บขบจะเจ็บมาก
3. เลือกรองเท้าที่ถูกสุขลักษณะ อย่าใส่รองเท้าที่เล็กหรือบีบรัดหน้าเท้าจนเกินไป
4. ทำความสะอาดรองเท้าด้วยผ้าหมาดๆ หรือสเปรย์กำจัดกลิ่นเสมอและเปลี่ยนถุงเท้าใหม่ทุกวัน
5. หาครีมมาทาบำรุงที่เท้าบ้าง เวลาใส่รองเท้าแตะจะได้ไม่อายใครว่าเท้าแตก เล็บสุขภาพไม่ดี

 

เป็นอย่างไรบ้างคะ วิธีดูแลเล็บมือและเท้าสำหรับคุณผู้ชาย เป็นเรื่องที่ไม่ได้ยากเกินความสามารถ ต้องใช้เทคนิกพิเศษอะไรเลย แต่เป็นการดูแลตัวอย่างให้ดี ดูแลใส่ใจ รักความสะอาดให้กับร่างกาย เท่านี้เองค่ะ ก็ช่วยดูแลเล็บมือและเท้าของคุณผู้ชายให้สะอาด มีสุขภาพดีได้แล้ว

 

Source

ติดตาม Jeab.com
Jeab.com มี LINE แล้วนะ
ติดตามเรื่องราวไลฟ์สไตล์ทันสมัยสำหรับผู้หญิงยุคดิจิตอล ได้ทุกวันผ่าน LINE ID @jeabdotcom
No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.